КрИсТаЛЛиНкА

На что мы тратим время зря?
речь пойдет о том, на что люди тратят впустую больше всего времени, даже не задумываясь об этом. Причем разговор будет в формате цитат различных людей.
Итак, приступим! Что же съедает наше время?
1.Блуждания по сети.ЭЭх самый расспространеный способ убить время=))сама такая же=))
2.Аська и прочие мессенжеры. Это удобно, но отнимает уйму времени.Аська-зло...затягивает по полной=)
3.Я считаю, что основная проблема в том, что люди не организованы. Они просыпаются и просто делают какие-то дела безо всякого порядка. Тоже самое с ними происходит и на работе. Иногда битый час у них уходит на то, что просто начать.
4.Все средства коммуникации ухудшают эффективность. Нет, не сами средства, конечно, а наше отношение к ним. Если мы отвлекаемся на каждое входящее сообщение, то на это уходит практически все наше время.
5.Телевизор. Хотя мы все и знаем, что просмотр ТВ - это пустая трата времени, но не осознаем, насколько много времени оно убивает.Поэтому воть я не люблю смотреть ТВ...но убить им время мона=)
6.Если нет задачи быть эффективным, то человек не понимает разницы между "быть загруженным" и "быть эффективным". Когда вы загружены может показаться, что вы делаете много всего, но в реальности это может быть лишь трата сил зря. Если работаете в рамках цели, то это эффективно.
7.Оставаться загруженный, не работая на самом деле. Я имею в виду: проверка почты, звонки, встречи, чтение блогов и посещение вебсайтов - это все занимает ваше время, но не приближает к цели. Я не попадала в такую ситуацию...но по многим рассказам знаю=)
8.Загруженность. Многие не осознают, что причина загруженности - лень. Эффективность состоит не в том, чтобы сделать из себя робота, а в том, чтобы стать умнее. Учитесь делать стоящие вещи и обращайте меньше внимания на шум.
9.Если проект не разбит на мелкие задачи, то люди затягивают его выполнения, считая, что просто не могут его потянуть.
10.Бесполезная рутина. Среди все дел надо выделить те, что действительно имеют значение.
11.Люди тратят время принимая одни и теже мелкие решения раз за разом. Они спрашивают себя: "уже пора вставать?", "должен ли я решить сегодня", "могу ли я посмотреть телек 30 минут?". Успех - это привычка. Учитесь всегда вставать в определенное время, обязательно принимать решения, выделить время для ТВ. Постоянные сомнения и однотипные мысли в голове не только съедают ваше время, но и уменьшают мотивацию.
12.Не принятия решений сразу.На это уходит не только несколько часов..но может уйти уйма времени..вплоть до дней и недель....
13.я считаю, что наибольшим пожирателем времени (по крайней мере, по моему скромному мнению) является просто желание думать сразу обо всех обязательствах и взваливание на себя ответственности за все. Способность отстраняться от лишних мыслей во время решения конкретной задачи можно значительно увеличить вашу эффективность во всех сферах жизнедеятельности.
14.Настройка системы эффективности. Иметь личную систему - это здорово, но не стоит забывать реально выполнять задачи из списка. Это кажется эффективным, когда вы постоянно настраиваете и совершенствуете свою систему, но это затратно. Просто делайте!
15.Автопилот и рутина - главные виновники. Мы зависим от привычек и наши зоны комфорта заставляют оправдывать все неэффективное поведение.
16.Не знание своей цели в жизни. Вероятно наибольшая трата времени без пользы - это приложение всех усилий к выполнению задач только для того, чтобы случайно понять, что годами взбирались не по той лестнице. Таким путем можно всю жизнь потратить зря.
17.Электронная почта. Определенно почта. Хотя электронную почту и называют "приложением для эффективности", она постоянно тратит ваше драгоценное время. Постоянные напоминания о новых сообщениях (не всегда по делу, а часто о всякой ерунде) постоянно отвлекают от дел, руша тем самым эффективность.
18.Постоянные попытки сделать все и сразу.
19.Я думаю, что люди тратят больше всего времени, думаю о неважных вещах. Я называю это "неэффективное мышление". Если мы будем больше опасаться наших мыслей, мы будем думать более эффективно.
20. * Перфекционизм - типа тратить полчаса на то, чтобы сложить белье идеально.
* Поиск вещей, которые должны быть на своем месте - ключи, мобильный телефон, пульт ДУ, одежды и т.п.
* Долгие разговоры по телефону.
21.Больше всего времени тратится из-за того, что мы не можем определить приоритеты и сосредоточиться на них. Я на себе это испытала.
ну воть они 21 причинакуда мы сплавляем так свое время=))но я э не все причины озвучала=)))их множество=))